Despre noi

Salut! Ce bine că ai aterizat pe Adrenallina! :) Dacă nu ai fi tu să citești ce scriu aici, împreună cu colegii mei, acest spațiu nu ar avea sens. O fac însă și pentru mine, trebuie să recunosc. Iți spun imediat de ce. Citeste mai mult

Antrenamente

#trainingTIPs Cum te hidratezi în curse și antrenamente!

O întrebare vitală pentru noi, sportivii amatori este legată de cum te hidratezi în curse și antrenamente. Ne răspunde la ea, la rubrica #trainingTIPs, doctor Luminiţa …

Read More »

#trainingTIPs Ce mănânci când te antrenezi intens?

Inaugurăm rubrica #trainingTIPs, cu o întrebare foarte la zi: Ce este indicat să mănânci având în vedere efortul fizic intens din antrenamente, dar şi temperaturile …

Read More »

Secretul vitezei stă în respirație

Am început să alerg acum un an și câteva luni. Încă îmi amintesc ce dezamăgită eram când la fiecare tură simțeam că îmi pierd …

Read More »

Pregătește-te de aventură

Ești gata de aventură? Dacă răspunsul este da, asigură-te că ești liber între 22 și 24 iulie. Bran Epic Bike Ride promite să îți …

Read More »

Cum te refaci după un maraton

Oricât de mare este bucuria trecerii liniei de finish și oricât de fericit(ă) ai fi că ai o medalie la gât, nu lăsa starea …

Read More »

#spreprimulsemi. Narcis Drejan: Dacă îmi iese cursa, voi continua să alerg

*Spre primul meu semimaraton este un proiect Adrenallina, “energizat” de Sloop, prin care 4 oameni obișnuiți, cu joburi full time și fără un background …

Read More »

Câteva zile până la cursa ta de semimaraton! Ce trebuie să știi

Roxana Lupu, Liviu Dan Zburătura Câteva zile ne mai despart de  OMV-Petrom Bucharest Half Marathon, care în acest an coincide cu Campionatul Naţional de semimaraton! …

Read More »

#spre primul semi. Bogdan Ciubuc: De când alerg, mă simt în cea mai bună formă în care am fost vreodată

*Spre primul meu semimaraton este un proiect Adrenallina, “energizat” de Sloop, prin care 4 oameni obișnuiți, cu joburi full time și fără un background …

Read More »

Andreea Archip: Să alergi înseamnă să reduci ritmul năucitor spre nicăieri și să te îndrepți spre tine

*Spre primul meu semimaraton este un proiect Adrenallina, “energizat” de Sloop, prin care 4 oameni obișnuiți, cu joburi full time și fără un background …

Read More »

O săptămână până la primul semi. Ana Jităriță: descoperirea alergării a fost un act eliberator

*Spre primul meu semimaraton este un proiect Adrenallina, “energizat” de Sloop, prin care 4 oameni obișnuiți, cu joburi full time și fără un background …

Read More »