Home Roxana Lupu

Roxana Lupu

Roxana Lupu
Fondator & editor Adrenallina.ro, Roxana a inceput sa faca sport la 29 de ani, cand a descoperit bicicleta. A invatat sa inoate la 30 de ani si a inceput sa participe la curse de triatlon, finalizand o cursa tip Ironman – 3.8 km inot, 180 km bicicleta, 42 km alergare. Este una dintre primele 10 femei din Romania care a finalizat acest tip de cursa. Ulterior, a devenit campioana nationala la triatlon, amatori, categorie de varsta, atat in circuitul de sosea (2014) cat si in cel offroad (2016) si continua sa caute curse prin care sa isi depaseasca limitele.

Toamna aceasta alergăm pentru pădure la Crosul Pădurii Copiilor!

  Asociația Pădurea Copiilor organizează a 9-a ediție a celui mai mare eveniment sportiv dedicat unei cauze de mediu, care […]

EXCLUSIV: Dana Torok, prima româncă sub 11 ore la Ironman: Din septembrie anul trecut am respirat doar pentru recordul național!

Doamnelor și domnilor, Dana Torok este prima româncă ce reușește performanța unui timp absolut incredibil într-o cursă de anduranță tip […]

Vom fi peste 1800 de alergători la Ciucaș X3 weekendul acesta!

  Clubul de Turism și Alpinism Ciucaș Ploiești organizează a VIII-a ediție a concursului de alergare montană Ciucaș X3, eveniment […]

Alimente pentru recuperarea post cursă

  Ceea ce mănânci în perioada imediat următoare după ce ai încheiat o cursă influențează prestația ta sportivă pe viitor, […]

Dana Balmău: Ea este tipa de 52 de ani care te întrece la competiții!

Am cunoscut-o pe Dana acum câteva zile, la Maratonul Olteniei. Este impropriu spus că am cunoscut-o: am participat amândouă la […]

România se pune în mişcare şi îşi redefineşte stilul de viaţă (P)

  România a ieșit din perioada regimului comunist cu restanțe care au făcut-o să îşi caute mijloacele şi resursele pentru […]

Q&A înainte de cursa mea la Maratonul Olteniei!

    Weekendul acesta este Maratonul Olteniei 2017, o competiție deja tradiție pentru mine – acum va fi al 3-lea […]

Când „te taie” în cursă. Ghid de supraviețuire

Iată un subiect delicat, care merită mai multă atenție! 🙂 Nu de alta, dar câte curse a distrus el?! Câtă […]

Parc de distracții la Maratonul Olteniei 2017!

  Ne vedem și anul ăsta la startul Maratonul Olteniei, un combo sportiv de 2 zile, în weekendul 26-27 august, […]

Mituri alimentare pentru alergători

Pentru sportivi, mâncarea este mai mult decât nutriție simplă, este de fapt energie. E o întreagă inginerie domeniul alimentației sportive […]