Ușor, ușor încep să fac mai multe antrenamente în timpul săptămânii, nu doar pe la competiții, în weekend. Știu, e final de sezon, dar ce se construiește acum, pe vreme rece, se vede la anul.
Mai sunt câteva puncte competiționale interesante la care voi fi la start – Maratonul Internațional București, evident :), din acest weekend, unde voi face pentru prima dată ștafetă de 10 kilometri cu încă 3 colegi – Oana, Cezar și Purcaru – și Duatlonul Pegas, de la Buftea – obiectivul aici este să mă chinui mult mai puțin decât am făcut-o la triatlonul Buftea! 🙂
*update Maratonul București 😀
Pentru la anul planul este acesta: să scap de panica înotului, s-o depășesc, s-o stăpânesc și să devin asistenta lui Poseidon, zeul mării! Să îi țin calculele, dosarele, să îi dau latitudinea, longitidinea, cotele… Vreau să fiu în apă ca la mine acasă!
Pentru asta, trebuie să petrec, nu-i așa, ceva mai mult timp în apă. Am început deja, merg de cel puțin 2 ori pe săptămână la Daimon.
Cu ocazia asta, pentru că voi avea nevoie de un energizant de susținere la antrenamente, voi testa o băutură de nutriție sportivă lansată recent de Herbalife. Este vorba despre Herbalife 24 CR7 Drive, o băutură hipotonică dezvoltată în parteneriat cu renumitul fotbalist, Cristiano Ronaldo, ambasador al brandului.
Cristiano Ronaldo
Ce conține Herbalife 24 CR7 Drive?
Băutura conţine carbohidraţi şi electroliţi pentru menţinerea performanţei de anduranţă şi este recomandată atât sportivilor profesioniști cât şi pasionaților de sport care înțeleg importanţa unei nutriții adecvate.
Se pare că formula băuturii ține cont de nevoile nutriționale specifice ale lui Ronaldo, pentru a-l ajuta să își optimizeze performanța dar este recomandată oricui practică activităţi sportive de anduranţă, ce presupun efort fizic prelungit.
Nu conține arome sau îndulcitori artificiali. Și vă mai spun ce conține după ce o testez propriu-zis! Acestea fiind zise, o tai la înot!
@Daimon pool
Ne vedem duminică, la startul MIB! 🙂 Ne vedem la următoarea competiție! 🙂
