Home Life & Style Studiu global: oamenii petrec în medie pe zi doar o oră în natură
Studiu global: oamenii petrec în medie pe zi doar o oră în natură

Studiu global: oamenii petrec în medie pe zi doar o oră în natură

0
Distribuie pe:

 

VELUX, producătorul de ferestre de mansardă, prezintă astăzi concluziile unui studiu care descriu relația pe cale de dispariție a societății moderne cu mediul înconjurător. Studiul, efectuat pe 16.853 de adulți din 15 țări, inclusiv SUA, Germania, Franța, Danemarca, Spania, Polonia și Marea Britanie, a constatat că, deși 90% dintre respondenți au declarat că s-ar bucura să petreacă mai mult timp în natură, aproximativ jumătate (52%) au spus că într-o săptămână, petrec, în medie, pe zi doar o oră sau mai puțin. Sondajul global a arătat că 85% consideră că, în timpul copilăriei au petrecut mai mult timp în natură decât o fac copiii astăzi, indicând că aceasta este o problemă mondială în creștere.

 

”Faptul că unii oameni nu petrec nici măcar o oră întreagă în natură pe parcursul unei zile, ne îngrijorează profund, mai ales că știm că o legătură cu mediul natural are beneficii pozitive asupra bunăstării generale a oamenilor”, comentează Peter Foldbjerg, managerul diviziei de energie solară și climat interior în cadrul VELUX.

 

”Petrecem până la 90% din viețile noastre în interior și am devenit o generație de interior. Studiul arată că, la nivel global, oamenii doresc să lupte împotriva acestui lucru și, prin urmare, este esențial să găsim modalități de a lăsa natura înapoi în viața noastră de zi cu zi”, continuă el.

 

Studiile de cercetare privind mediul înconjurător au dovedit, de asemenea, că timpul petrecut în natură poate să inducă o stare de bine.

 

„Natura poate reduce riscul bolilor care implică stres cronic, dar și promovează o serie de rezultate intermediare, cum ar fi bunăstarea subiectivă”, explică profesorul de psihologie Terry Hartig, Universitatea Uppsala, Institutul de Locuințe și Cercetări Urbane, care a documentat modul în care expunerea la natură poate avea efecte de refacere, poate limita stresul și poate spori bunăstarea.

 

O nouă revizuire a cercetării realizate de Institutul Independent de Cercetare RAND Europe în numele VELUX a identificat, de asemenea, că mai multe studii au demonstrat efectul pozitiv al naturii asupra sănătății mintale și a bunăstării, de exemplu, ajutând la reducerea stresului perceput de oameni.

 

Studiul a constatat că, pe lângă faptul că doresc să-și petreacă mai mult timp în natură, 77% din respondenți cred că ar trebui să-și schimbe rutina zilnică și stilul de viață pentru a le permite să facă acest lucru. În Italia numărul este semnificativ mai mare, 88% consideră că ar trebui să facă schimbări. Asemănător, Canada este țara în care procentele sunt cele mai ridicate pentru persoanele care petrec o oră sau mai puțin, pe zi, în natură (69% față de media globală de 52%). Pe lângă faptul că are un impact pozitiv asupra bunăstării mintale, 86% dintre austrieci consideră că accesul la natură, lumina naturală și aer proaspăt are un impact pozitiv asupra sănătății fizice, iar 84% din respondenți, în Polonia, cred că are un impact pozitiv asupra calității somnului. În SUA, impactul pozitiv asupra nivelului de stres (71%) a fost cea mai populară părere.

 

În interiorul casei, aproximativ două treimi (66%) se bucură să privească vremea pe fereastră. În Polonia și Slovacia, oamenii doresc să aducă natura în interior, majoritatea având plante de casă (76% și, respectiv, 73%).

 

 

”Lăsând lumina naturală și aerul proaspăt să intre în case ar putea fi unul dintre numeroasele modalități prin care să restabilim legătura noastră cu natura”, spune expertul diviziei de energie solară și climat interior, Peter Foldbjerg.”

 

Acest nou sondaj privind populația reflectă noua campanie globală marca VELUX, „Lasă natura înapoi în casă, care evidențiază riscurile unei societăți cu deficiențe de petrecere a timpului în natură. Acesta explorează efectele pe care stilul de viață din interior îl poate avea asupra vieții noastre generale, pe fondul trecerii la o populație tot mai urbanizată, ilustrată într-un film regizat de Martin de Thurah, care arată cum copiii din generațiile anterioare s-au jucat în aer liber, la copiii de astăzi care, au mai multe șanse de a sta în interior, în fața diverselor tipuri de ecrane.

 

”Îngrijorător, generația viitoare este probabil să se confrunte cu o deconectare și mai mare de natură, dacă nu vom începe să facem niște schimbări imediate – să ne remodelăm casele astfel încât să lăsăm exteriorul în interior, care ar putea fi chiar o măsură eficientă”, concluzionează Peter Foldbjerg.

Distribuie pe:
Roxana Lupu Fondator & editor Adrenallina.ro, Roxana a inceput sa faca sport la 29 de ani, cand a descoperit bicicleta. A invatat sa inoate la 30 de ani si a inceput sa participe la curse de triatlon, finalizand o cursa tip Ironman – 3.8 km inot, 180 km bicicleta, 42 km alergare. Este una dintre primele 10 femei din Romania care a finalizat acest tip de cursa. Ulterior, a devenit campioana nationala la triatlon, amatori, categorie de varsta, atat in circuitul de sosea (2014) cat si in cel offroad (2016) si continua sa caute curse prin care sa isi depaseasca limitele.

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *