Adrenallina.ro
Tag

asaltul lupilor

Browsing
Competitii

Câștigă 2 invitații la cursa cu obstacole Asaltul Lupilor!

Pe 21 mai va avea loc în parcul Pantelimon din București a patra ediție a cursei cu obstacole Asaltul Lupilor, organizată de Asociatia RunCorp. Competiția se adresează atât adulților cât și copiilor cu vârste cuprinse între 4 și 12 ani. Asaltul Lupilor este, spun organizatorii, singura cursă cu obstacole organizată de persoane cu experiență în misiuni militare. Traseul cursei a fost special creat pentru cei care își doresc să trăiască o experiență unică, împreună cu prietenii sau colegii. Vrei să vii? 🙂 Hai, că avem 2 invitații de oferit. Ce trebuie să faci ca să intri în concurs: să te înscrii la newslettrul Adrenallina.ro – intră pe site, în partea dreaptă scrie “Daca te simti adrenalitic, vino alaturi de noi!”. Ai găsit? 🙂 Bun, te-ai înscris, mai departe trebuie să comentezi la această postare cu orice frază îți trece prin minte, doar să sune energic și motivațional! Poate…

Citește mai mult
Antrenamente

Cum te pregătești pentru o cursă cu obstacole

Nu foarte dezvoltat în România, acest concept de competiție mizează mai degrabă pe ideea de efort de echipă și distracție, cu prieteni sau cu colegi de birou. Dar un circuit de acest tip este foarte interesant, din mai multe motive: te scoate din antrenamentele clasice, fie ele doar alergare sau doar clase de fitness sau doar forță la sală; te face să gândești, să te adaptezi la fiecare element al cursei de obstacole – fie că trebuie să te târăști pe un teren mâlos, să traversezi un tunel strâmt, să traversezi un sistem de bare prin efortul brațelor, să te cațeri pe garduri verticale sau orice altă provocare prezintă circuitul; te face să improvizezi, să îți pui la bătaie resursele fizice și de strategie; îți activează absolut toate reflexele și grupele de mușchi. În general, circuitele curselor cu obstacole au elemente inspirate din antrenamentul militarilor profesionisti sau al trupelor speciale.…

Citește mai mult
Competitii

Cursa cu obstacole Asaltul Lupilor, pe 21 mai

Pe 21 mai va avea loc în parcul Pantelimon din București a patra ediție a cursei cu obstacole Asaltul Lupilor, organizat de Asociatia RunCorp. Cpmpetiția se adresează atât adulților cât și copiilor cu vârste cuprinse între 4 și 12 ani. Asaltul Lupilor este, spun organizatorii, singura cursă cu obstacole organizată de persoane cu experiență în misiuni militare. Traseul cursei a fost special creat pentru cei care își doresc să trăiască o experiență unică, împreună cu prietenii sau colegii. Înscrierile se fac online aici: http://www.asaltullupilor.ro/asaltul-lupilor-bucuresti Traseul are 5 kilometri iar concurenții, individual sau în echipe de minim 4 membri fiecare, se vor confrunta cu scări suspendate, fumigene, gropi cu apă și noroi, tunele subterane, precum și cu alte obstacole naturale sau artificiale, pregătite de organizatori. Cursa în teren accidentat este în așa fel concepută încât să testeze limitele fizice și psihice ale participanților, însă organizatorii spun…

Citește mai mult
Competitii

Asaltul Lupilor, cursă cu obstacole în teren accidentat

ASALTUL LUPILOR este o cursă cu obstacole în teren accidentat, o provocare fizică şi psihică dar şi un mod de distracţie şi socializare. Evenimentul este organizat de către Asociaţia RunCorp iar ediţia a-II-a a evenimentului se va desfăşura pe data de 25 octombrie, în incinta Aerodromului Strejnic, Ploieşti. Asaltul Lupilor – pe concept military Concursul constă în finalizarea unui traseu cu obstacole de 5 km, iar conceptul este inspirat din antrenamentele militarilor profesionişti, evenimentul fiind structurat pe două planuri: Cursa Individuală Competitivă (se premiază locurile 1, 2 şi 3 Femei / Bărbaţi) şi Cursa Populară (necompetitivă), se va premia echipa cu cel mai mare număr de membri şi prin tragere la sorţi. Pentru participarea la Cursa Competitivă înscrierile se pot face doar individual, iar pentru Cursa Populară se pot face atât înscrieri individuale cât şi pe echipe de minim 4 persoane. Taxa de participare diferă în funcţie de cursa aleasă,…

Citește mai mult