News

Mountainbike – Călătorie între Cer şi Pământ, Tîrgu Ocna 2016

Duminica 2 octombrie 2016 va avea loc a 4-a ediţie a concursului mountainbike de ciclism offroad cross country Călătorie între Cer şi Pământ , la Tîrgu Ocna, Bacău. Concursul este special datorită traseului care se desfăşoară atât la suprafaţă, pe drumuri forestiere şi poteci, cât şi în subteran prin tunelurile din mina de sare Trotuş.

Organizatori sunt Societatea Naţională a Sării SALROM, Primăria Tîrgu Ocna şi Asociaţia Sportiva Transalpin Bike.

Partea deosebită a concursului este parcurgerea serpentinelor care coboară spre centrul pământului la 240 m adâncime. Traseul din subteran durează 3,1 km timp în care concurenţii pedalează prin tuneluri sporadic luminate după care ajung în mina turistică, unde mai au de parcurs încă 600m.

Apoi tot ce s-a coborât trebuie urcat, aşadar încă 3,1 km de pedalat la deal pentru a ajunge înapoi la suprafaţă, la lumina naturală. Traseul continuă apoi peste mina de sare traversând pe drumuri forestiere şi poteci dealurile şi pădurile din regiune.

 

(c) Dragos Constantin

(c) Dragos Constantin

foto-petrut-floroiu-06

(c) Petrut Floroiu

 

În plus faţă de obligativitatea purtării căştii de protecţie concurenţii trebuie să monteze pe bicicletă o lumină albă în faţă şi una roşie în spate. Fără aceste două accesorii plus casca de protecţie ei nu pot pleca în concurs.

Evenimentul durează două ore timp în care concurenţii trebuie să parcurgă cât mai multe ture de 15 km. La finalul celor 120 minute câştigători la fiecare categorie de vârstă vor fi declaraţi cei care au efectuat cele mai multe ture.

Website eveniment www.calatorie.transalpinbike.ro

Pagina Facebook www.facebook.com/Calatorie

Pagina Facebook Event www.facebook.com/events/334467063558577/
Înscrierile se fac la:  www.calatorie.transalpinbike.ro/#inscrieri

S-a lansat primul board game de triatlon din România!

“Triathlon Series” este primul dintr-o serie de board game-uri destinate sportivilor amatori și e un joc care încurajează întâlnirile prietenilor preocupați de aceleași subiecte: de la cum ne antrenăm până la ce înseamnă un life-style sănătos, fie că e vorba de mâncare, relații, stress management sau brain fitness. De astăzi, “Triathlon Series”, primul produs profesionist de acest fel dezvoltat la nivel european, este disponibil pe www.afterracegames.com.

Despre “Triathlon Series”

“Triathlon Series” este un “turn based game”, cu următoarea poveste: ești un triatlet amator, ce încearcă să găsească timpul necesar pentru a se antrena, precum și pentru a-și găsi starea mentală și energia de care are nevoie ca să ducă la bun sfârșit competiția cu un rezultat cât mai bun.

Îți antreneazi skillurile sportive necesare (înot, ciclism, alergare), dar și pe cele interne (energie, mindfulness) și ești pus în situația de a-ți stabili strategia și de a alege modalitățile potrivite pentru a valorifica oportunități pe care ți le oferă diverse evenimente, într-un anumit moment.

Alegerile, felul în care îți gestionezi resursele de timp, îți dozeazi energia și îți menții motivația la un nivel ridicat, la fel ca și nivelul de pregătire fizică, au influență directă asupra performanței tale pe durata competiției și fac diferența în clasament. Dacă te antrenezi susținut, îți construiești inteligent tacticile și știi să faci echipă cu tine însuți, ai șansele cele mai mari să urci pe podium.

find

 

“Find your Inner TRI” este ceea ce “Triathlon Series” te îndeamnă și te susține să faci, fie că ești sportiv amator, iubești sportul sau pur și simplu vrei să-ți petreci timpul cât mai cool, atunci când ești împreună cu prietenii.

Triathlon Series este disponibil pe www.afterracegames.com, cu un preț special de lansare în perioada 10 septembrie-10 octombrie 2016 și poartă semnătura unei echipe de creativi români, construită în jurul a doi game-designeri pasionați de good life, sport și strategie: Andrei Dordea, triatlonist amator dependent de sport și Cristian Cătălin, primul game designer român membru al Spiele Autoren Zunft (SAZ), organizație profesională europeană, ce reunește creatori de jocuri din 19 țări.

AfterRace este un creative shop ce își concentrează activitatea pe ceea ce înseamnă fun în viața noastră de după antrenamente.

 

Maratonul Olteniei – de câte ori poți să cazi? O dată, de două ori, de trei ori…

Prima dată…

M-am trezit într-un șanț. De ciment. La nici 4 minute de când se dăduse startul la Maratonul Olteniei. Eram pe urcarea inițială (sau cum se numește o urcare continuă de câțiva kilometri care apoi continuă cu alte urcări).

Pornisem la startul probei lungi de mountainbike de la Maratonul Olteniei – 52 de km cu 1600 de metri diferență de nivel – conștientă că voi fi usor pe modul survival.

Anunțasem aici într-un post anterior că anul ăsta e hardcore la MO, și că mă bag la turele lungi, sâmbătă la mtb și duminică la semi, la alergare. La momentul postării aveam vise mari de antrenament! dar chiar daca ele nu s-au materializat nu puteam da înapoi!

Anyways. Pregătită sufletește pentru câteva ore bune de tras și împins și pedalat, eram în lumea mea când, la urcarea de pe ciment, înainte de a intra în pădure, simt că mă împinge cineva. Next thing I know e că sunt în șanț, cu bicicleta mea peste mine, cu picioarele într-un fel de șpagat. Peste mine, un domn + bicicleta sa. Știu că nu gândeam decât: oare mi-am rupt vreun picior? Și dacă l-am rupt, când începe să mă doară?

La impact norocul meu a fost că eram pe viteză foarte mică, pe urcare. Căzătura a fost așadar aproape fără urmări, mai puțin faptul că m-a enervat teribil domnul ciclist. Și-a cules frumos bicicleta și a plecat mai departe în cursă ca și cum nimic nu s-a întâmplat. I-am strigat din urmă să mă ajute să ies din șanț, că din cauza lui sunt acolo, și mi-a răspus că nu e adevărat, că trebuie să mă dau la o parte, că el a strigat. Wow. Este cel mai non fairplay comportament peste care dau în 6 ani de competiții. Ca să nu spun altfel.

M-a extras un alt tip din șanț, pentru că singură nu prea avem cum, blocată fiind cu bicla peste mine, în șpagat. 🙂

Am plecat mai departe!

A doua oară

A urmat cazna lui Sisisf, pe urcarea interminabilă, continuată cu alte urcări, dar măcar nu așa abrupte. Ăsta e profilul traseului :D:

traseu mountainbike, tura lunga, Marataonul Olteniei

traseu mountainbike, tura lunga, Maratonul Olteniei

 

Am ajuns în punctul unde se despart cele 2 trasee – cel lung mai face o buclă sănătoasă, de 18 km cu vreo 700 de metri diferență de nivel. Am sărit pe bunătățile de la punctul de alimentare – aveau mure proaspete printre altele, puteți să vă imaginați așa ceva?? Am balotat glucoză, stafide, portocale, lămâie…

punctul de alimentare :D

punctul de alimentare 😀

 

Am stat frumos de vorbă cu oamenii de acolo, mi-am luat apă proaspătă în bidon… Bine, bidonul nu era al meu… Uhm, era al altcuiva, nu știu cine!

Pe coborârile lungi am dat peste cimitirul bidoanelor de energizant – am văzut vreo 6 pe drum!, căzute de la hurducături. Când am terminat coborârea mă uit în suport – plecase și al meu în lumea celor drepți.

Așa că m-am holbat cu ochi de beduin (ăla din deșert :)) la un copil dintr-o curte și l-am rugat să-mi dea ceva apă. Un tip care făcea ca și mine push bike pe urcarea din sat, îmi întinde efectiv un bidon și zice: uite, p-ăsta l-am găsit pe drum… dacă ai nevoie. Aleluia, brother! (insert church bells). După ce am murit de sete anul trecut pe același traseu, pen’ că plecasem fără bidon, îmi învățasem bine lecția și știam că e fundamental să am apă la mine!

Am luat frumos recipientul salvator, care nu încăpea în suportul meu, și l-am băgat în buzunarul de ciclism de la spate!! Acolo a stat cuminte toată cursa, l-am scos de câte ori am avut nevoie. Sigur, cu oprire, frumos, ca la picnic :).

M-a mai salvat ceva în cursa asta: energizantele sărate de la Isostar, din noua gamă!

Am descoperit cracker-ii cu cremă de șuncă și brânză. OAU. Au un gust absolut genial și te hrănesc instant.

206511-3D-CRUNCHY-CRAKERS-HD

 

Sunt ca un fel de sandwich, crocanți, doar că exact în formula care îți trebuie pentru efort susținut, care trece de 3, 4 ore. Sunt bogați în proteine dar și carbohidrați. Iar trebușoara asta contribuie la hranirea fibrei musculare in efort. Și îți dau senzația de sațietate!

Am trăit pe traseu și cu 2 pliculețe de băutură izotonică cu roșii și busuioc. Faza mișto la ele este că au rolul de a compensa pierderile de electroliți – tot ce ne pleacă din corp la efort susținut. Are sodiu mult, iar asta e grozav pentru că reface ceea ce pierzi prin transpirație, carbohidrați, ca să îi dai înainte și vitamine.

206512-3D-HIGH-CARB-DRINK-HD

 

Am băgat și tablete energizante, tot de la Isostar: pline cu magneziu, potasiu și vitamine. Ce mai, am avut toate condițiile :)). Am înțeles într-un târziu cât de important este să îi dai corpului ce îți cere în efort. Înainte nici nu opream punctele de alimentare! Dar acum nu mai fac asta.

Mai ales la turele lungi. Ador bucla suplimentară de la cursa lungă în aceeași măsură în care o urăsc. 🙂 Știți cum e acolo? E ca și cum intri într-o altă dimensiune. Pădurea este mult mai … stufoasă și mai sălbatică și mai umbroasă, potecile mult mai înguste, iar râpa de jos, care răsare în partea dreaptă a primei poteci, este un hău pe care e bine să îl observi la timp :). Mai ales că poteca single track este pe coborâre abruptă, cu rădăcini. Chiar trebuie atenție acolo.

Nu, n-am căzut în râpă. Dacă se întâmpla asta, nu mai apucam să povestesc. Dar imediat după ce m-au chinuit urcările acestei bucle, când simțeam că nu mai am vlagă, i-am dat tare pe o coborâre și m-am trezit pe jos. Of, ce singurătate! Eu cu bicla, pădurea și căzăturile. 🙂 Măcar să mă plâng și eu cuiva! Nu trecea nimeni. La punctul de alimentare 2, în bucla suplimentară, o doamnă zice: Tu ai fost și anul trecut, nu? (uitându-se la ceas și la fața mea cam distrusă) Și… parcă atunci ai venit puțin mai bine la noi la punct, nu? Ha, cine mai știe. De fapt, dacă mi-aș fi amintit corect, nu știu dacă mai eram tot pe aici :))), pe tura lungă.

A treia

2 căzături și nicio durere pe nicăieri. E bine. Totuși, ce naiba se petrece? N-am căzut atâta în toate concursurile din ultimii 6 ani! Ori am început să îi dau prea tare pe coborâri, ori nu am apucat să mă obișnuiesc cu noile frâne ale biclei (luată direct din revizie în concurs. Nu faceți asta!) ori … it was that kind of day… Când nimic nu pare să meargă.

Și a venit a treia. Eram pe o coborâre. Spre finish. Mai aveam maximum 4 kilometri. Eram nervoasă. Tocmai o luasem anapoda, ieșisem din traseu și când m-am prins a trebuit, nu-i așa, să urc ce coborâsem greșit!! Superb. Când făceam și eu sfeștanie că am scăpat de coborâri, mi-am făcut singură rost de urcări inutile.

Îi dădeam tare, eram pe un single track printre copaci, și am pus o frână brusc, pentru că trebuia să ocolesc un copac întrucât părea că mă îndrept spre el! Mda, bicla peste mine, am căzut cumva pe lateral, piciorul era încă prins în spd, iar la pulpa stângă aveam o rană deschisă, plină de praf. În cap mi se învârteau niște steluțe, ca-n desene animate.

Hai sus! Eram cam dezumflată și dezamăgită de prestația mea – pe bune, să cazi de 3 ori într-un concurs pe care l-ai mai făcut de nenumărate ori??, și n-aveam niciun chef să merg la ambulanță.

Am ajuns la finish în starea asta, m-a curățat doamna doctor cu ceva apă oxigenată de am zis că mă urc pe ambulanță, am mers să fac un duș și m-am culcat :))).

Și cumva, a doua zi, la tura scurtă, de 10 km (nu, chiar nu mai eram în stare să susțin semimaratonul) m-am simțit grozav. Pe coborâri mai ales. Așa se face că am scos cu vreo 4 minute mai bine decât anul trecut :). Asta m-a mai înveselit.

Cu prieteni, la start: eu, Toni Dumitru, Bogdan Ciubuc, Narcis Drejan (Sport Total FM)

Cu prieteni, la start: eu, Toni Dumitru, Bogdan Ciubuc, Narcis Drejan (Sport Total FM)

 

La anul voi fi uitat iarăși urcările și căzăturile și îmi voi aminti doar răcoarea pădurii, libertatea coborârilor, apa băută exact atunci când ți-e sete, strategul din tine, pe care-l descoperi atunci, când ai nevoie să știi ce trebuie să faci, oamenii care se bucură de traseu, cu tine, și care te ajută cum pot: anul trecut mi-au dat apă, anul ăsta mi-au dat bidon :). O să îl uit pe tipul care m-a aruncat în șanț. O să uit epuizarea de la tura lungă. O să uit căzăturile. Și o să mă înscriu iar, cu aceeași emoție și același entuziasm. 🙂

 

cu amicul Cezar, jurnalist la Sport Total Fm

cu amicul Cezar, jurnalist la Sport Total Fm

 

start proba de mountainbike

start proba de mountainbike

CONCURS. Câștigă un hamac, pentru vacanța de… toamnă!

Adrenallina și Inspirel te provoacă la concurs, în urma căruia poți câștiga un hamac Tahiti, link aici: http://inspirel.ro/produs/hamac-tahiti/

Știm că pentru unii vacanța abia începe, iar toamna se lasă cu aventuri. Dar și cu relaxare! Oriunde vei evada, cu siguranță vei avea nevoie de un hamac simpatic și colorat, unde te poți relaxa în voie după o tură adrenalitică.

Hamacul găzduiește 1 persoană și are o greutate de doar 1 kg. Numai bun de aruncat în rucsac, nu-i așa?

Așadar, ce trebuie să faci ca să ajungă la tine hamacul Tahiti:

  • Like la paginile de Facebook Adrenallina.ro și Inspirel (sigur, numai dacă nu ai dat până acum!)
  • comment la finalul acestui post:  să ne scrieți în ce loc ați ancora hamacul și de ce?

Noi vom alege foarte subiectiv cel mai interesant răspuns! Și acolo pleacă și hamacul! 🙂

hamacul Inspirel

hamacul Inspirel

 

Start concurs: ACUM!

Final concurs: vineri, 8 septembrie!

Succes! 🙂

AVENTURĂ. Cu caiacul pe râul Neajlov, lângă București

Am o sută de pagini deschise în browser, trebuie să dau 135 de telefoane și să scriu 356 de emailuri.

Apoi deschid ca din întâmplare folderul de fotografii de acum câteva weekenduri, când am fost cu caiacul pe râul Neajlov. Și parcă tot zgomotul se oprește și mă cuprinde o liniște și  mă relaxez pe loc.

Îmi amintesc lumina caldă a soarelui și apa puțin rece, sunetul pe care îl scot padelele mele când intră și ies din apă, atunci când înaintez, plăcerea de a descoperi misterul următorului cot al Neajlovului…

25

Am vrut o zi relaxată, ușor aventuroasă, în apropiere de București și așa am găsit programele băieților de la Green Adventure. Am văzut turele de caiac și mi s-a aprins o luminiță! Deci o să învăț să “conduc“ singură un caiac, pe apă! 😀

Un nou pas în încercarea mea de a mă împrieteni cu apa pe toate căile posibile. Nu știu cum face, dar mă atrage ireversibil, în ciuda temerilor mele: particip la triatloane deși mi-e groază de înotul în ape deschise, ador să înot și aproape că a devenit sportul meu preferat, surclasând și bicicleta, deși nu reușesc să învăț să fac pluta sau să fiu relaxată în apă mereu…

O zi lângă apă, în apă este ceea ce mă energizează mai mult decât orice altceva. Așa că am sunat la băieți vineri și sâmbătă dimineața eram aliniată la start (mă rog, la mal, nu la start, defect profesional :D), pe malul Neajlovului, undeva pe lângă localitatea Călugăreni, alături de familii și alți oameni, majoritatea veniți din irespirabilul București pentru o zi relaxantă.

 

DSC04542

 

Mi-am luat caiacul în primire, am ascultat cu atenție cum trebuie să țin padelele și cum trebuie să le întroduc în apă, cum virez și cum întorc sau cum dau înapoi. Apropos, băieții organizează și curs de tehnici esențiale de vâslit, aici e dacă vă interesează.

Este minunat să simți libertatea asta, că tu te deplasezi pe apă grație abilităților și forței tale, care acționează padelele și apoi caiacul!

Am pornit în grup, fără să ne îndepărtăm unii de alții, ascultând indicațiile băieților. Este absolut genial să înveți să gestionezi un caiac. Să treci pe sub sălcii aplecate peste cursul de apă și să te întinzi pe spate în caiac cât treci pe sub crengile lor, să ții din padele și să-ți folosești corpul pentru a echilibra caiacul la curgerile foarte repezi și învolburate de râu, să simți că ești dus de curent și să reușești să ieși din crengile și stufărișul de la mal în care te-ai împotmolit, să cârmuiești astfel încât atunci când iei curba să nu te duci cu spatele caiacului în altă direcție…

 

15

DSC04667DSC04602DSC04581

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Au fost aproape 7 ore de caiaceală! Cu 2 ore în care am făcut pauză de relaxare și de … foc de tabără, ca să ne  pregătim prânzul. 🙂

Este un sport minunat, care implică tehnică, forță în brațe, intuiție, empatie cu natura, aventură… Unde o fi fost caiacul până acum, de l-am descoperit abia acum? 🙂 Dar știu că nu e târziu, pentru nicio dragoste descoperită nu e prea târziu.

21

 

Mă uit afară, pe geam și aproape mă apucă plânsul. Mai bine mă mai uit pe poze!!

39

 

3

DSC04548

Summer is gone! (și emailurile mele + telefoanele mă așteaptă, într-o notă de urgență mai alarmantă decât acum 1 oră, când m-am apucat de scris acest text!!!)

Faza mișto este că se poate prelungi vara, cel puțin așa arată din calendarul Green Adventure:

http://www.greenadventure.ro/calendar

Băieții se pregătesc de Canyoning in Sinaia, alte ture de caiac pe Neajlov, rafting pe Jiu, caiac și biciclete pe insule grecești… așadar un septembrie estival. 🙂

Am înțeles un lucru: chestiile faine și aventuroase se pot face oricând, trebuie doar să îți creezi tu premisele. Așa că mă gândesc serios să-mi iau un caiac. Aveți idee pe ce lacuri de lângă București se poate merge cu caiacul? 🙂

Vă aștept cu un răspuns și poate facem gașcă.

Așa că să nu ne întristăm: vara pleacă dar de aventuri ne facem noi rost în continuare, dacă vrem cu adevărat! 🙂

(ok, gata motivaționalul, mă bag la mailuri, paaa :))) )

Câștigă 2 invitații la crosul Beach Run!

Ce faci sâmbătă, 10 septembrie? Însoțești la mare prieteni care participă la triatlonul TriChallenge Mamaia 2016 cumva?

Participi chiar tu la ultimul triatlon din circuitul de triatlon de șosea de anul acesta și ar merge o alergare de revenire? 🙂

Mergi la mare în weekendul ăla și ai chef de o alergare pe faleză, în briza răcoroasă a mării?

Oricare ar fi răspunsul tău, să știi că Beach Run, crosul de seară din cadrul TriChallenge Mamaia (cel mai mare concurs de triatlon din Europa de Est si Balcani) te așteaptă la start.

 

Sunt 4 km, un traseu accesibil pentru orice vârstă şi nivel de pregătire, pe faleza din Mamaia (o parte asfalt, o parte nisip).

Și acum hai să vedem ce putem face ca să nu mai plătești înscrierea :)).

Următoarele:

  • Dai Like la Adrenallina.ro, pe Facebook, aici (ASTA DACA NU AI MAI DAT deja, altfel se transforma in unlike, and we don’t want that 🙂 )
  • Dai going la evenimentul de pe Facebook, adică aici.
  • Scrii la finalul acestui post, în comentariu, ce dorești tu și ce îți trece prin cap despre alergarea la malul mării :). Cel mai interesant comentariu primește invitația gratuită la cursă. De fapt, cele mai interesante 2 comentarii, căci vom avea 2 câștigători!

Start concurs! Luni, 5 septembrie, anunțăm cine a câștigat!

slider nou_beach run

Succes! 😉

Traseul Beach Run porneste de pe promenadă, zona evenimentului TriChallenge Mamaia, lângă parcarea Hotelului Rex. Startul are loc către telegondolă. Se aleargă pe promenadă până aproape de godonolă, când facem stânga și intrăm pe plajă, la marginea apei. Apoi facem stânga și alergăm pe faleza până în dreptul hotelui Rex. Continuăm pe plajă până în dreptul hotelului Golden Tulip. Voluntarii ne vor direcționa la stânga. Intram din nou pe promenadă, facem stânga și continuăm pe promenadă pana la finish.

(Evenimentul închide practic seria întrecerilor sportive şi va deschide festivitatea de premiere de la TriChallenge.)

Business pe Bicicletă, ediția de toamnă: pedalăm prin traficul bucureștean și donăm biciclete copiilor

 

Junior Chamber International (JCI) București anunță lansarea Business pe Bicicleta 2016, editia de toamnă, ce va avea loc joi, 1 septembrie. Cea de a 9-a ediţie readuce un puternic caracter umanitar, astfel marșul clasic pe biciclete pe bulevarde principale ale orașului va fi însoţit de un scop nobil: donarea de biciclete și rechizite pentru copiii din Asociația Edulier.

Eveniment de tradiție ajuns la cea de a 9-a ediție, Business pe Bicicletă promovează utilizarea bicicletei ca mijloc de transport la birou și la întâlnirile de afaceri, fluidizarea traficului bucureștean și atragerea a cât mai multor oameni către cel mai eco și prietenos mijloc de transport – bicicleta.

Sute de iubitori de biciclete își dau întâlnire de două ori pe an la Business pe Bicicletă (primăvara și toamna) pentru a pedala împreună pe un traseu prestabilit, iar la această ediție,  defilăm pe Calea Victoriei, apoi coborâm pe Bulevardul Regina Elisabeta, spre Bulevardul Libertăţii bucurându-ne de fântânile de pe Bulevardul Unirii urmând să ne oprim în Parcul Tineretului, la Daimon Club.

Am testat traseul în weekend şi am identificat deja cateva zone în care vor ieşi cele mai faine fotografii” spune Mihaela Ciulbea, coordonator traseu Business pe Bicicleta. Club Daimon din parcul Tineretului va fi gazdă pentru o sesiune de speech-uri, networking și multe concursuri cu premii surpriză!

Evenimentul este organizat în colaborare cu The Hurricane și Adrenallina, Sports PR & more, sponsorul principal al evenimentului este Skoda Romania iar partenerii proiectului sunt: TimesNewRoman.ro, The Moment Photography, i’Velo, Piscina Urbană.

Suntem o comunitate impresionantă de tineri voluntari, antreprenori, profesioniști, lideri și cetățeni activi, iar Business pe Bicicletă este un proiect foarte drag nouă, celor din  JCI București. Dorim să îmbunătățim condițiile pentru bicicliști în orașe sau să atenţionam nevoia de a dezvolta condiţii optime pentru aceştia în cadrul companiilor, să arătăm că bicicleta poate deveni un mijloc de transport important în mediul business dar și că ea poate schimba viața unui copil.

De aici și caraterul filantropic al ediției noastre de toamnă, când ne propunem să donăm peste 20 de biciclete pentru copiii din Asociaţia Edulier, “copiii săraci din oraşe bogate”. Credem că bicicleta le poate aduce bucurie, libertate de mișcare, o viață sănătoasă şi noi prieteni. Suntem bucuroşi să anunţăm donarea a primelor 3 biciclete la eveniment, datorită susţinerii Skoda România.

La invitaţia noastră către toate ambasadele tărilor cu o infrastructură bikefriendly ne-au confirmat prezenţa delegaţi ai ambasadelor Belgiei, Danemarcii şi Olandei. Evenimentul din aceasta toamnă doreşte să creeze un statement referitor la faptul că în Bucureşti sunt mulţi oameni activi care integrează bicicleta în rutina lor zilnică“ spune Cristina Cerga, Project Manager, VP International Affairs JCI Romania.

Mai multe detalii aici, pe pagina de Facebook a evenimentului http://bit.ly/2bzNx2S

 

Despre JCI

Junior Chamber International (JCI) este o organizaţie neguvernamentală internaţională care numără 200.000 de membri – tineri lideri, antreprenori şi profesionişti cu vârste între 18 şi 40 de ani – în peste 100 de ţări.

JCI România țintește să fie cea mai importanta rețea de tineri lideri, antreprenori și profesioniști din România.

JCI Bucureşti s-a înfiinţat în anul 2003 şi derulează proiecte cu tematici legate de cele 4 mari arii promovate de JCI la nivel internaţional: afaceri (proiectele JCI Tineri Antreprenori si Business Target Club), dezvoltare individuală (JCI Monthly Training), relaţii internaţionale (conferinţ einternaţionale JCI şi twinning-uri) şi responsabilitate faţă de comunitate (Business pe Bicicletă).

Mai multe informații despre organizatie și proiectele sale, puteti afla consultând site-ul www.jcibucuresti.ro

Zsolt Torok, alpinist: “Pentru mine, traseul ales e marea mea dragoste din acel moment”

Unul dintre cei mai buni alpiniști tehnici din România, Zsolt Torok a marcat alpinismul românesc prin câteva performanțe importante:

Trilogia Alpilor (care cuprinde peretele Nordic Eiger, Matterhorn și Grandes Jorasses) și expeditia Nanga Parbat (8.126 de metri, Himalaya, ruta Schell), în premieră românească.

A fost desemnat Sportivul anului 2007/2009/2011/2013 la categoria Alpinism, de catre Federația Româna de Alpinism și Escaladă.

Am stat de vorbă cu Zsolt ca să înțelegem de unde dragostea pentru acest sport, cum a început totul pentru el, ce înseamnă să fii alpinist, în România, mai ales și ce planuri de viitor are.

Adrenallina.ro: Zsolt, hai să începem cu începutul. Cum ai ajuns tu să te faci alpinist de performanţă. De la ce a pornit totul? De unde vine dragostea pentru munte?

ZSOLT TOROK: În familia noastră sportul, mişcarea, mersul pe munte, arta şi tot ce este frumos erau prioritare aşa că încă din din copilărie am fost atras de tot ce înseamnă sport, natură, drumeţie…

Alpinismul este arta urcării pe munte, o activitate foarte complexă şi asta am simţit devreme, chiar din perioada când nu aveam o gândire de ansamblu. Mă fascinau poveştile montaniarzilor. Aveam abilităţi sportive aşa că la 16 ani am ales această cale.

La început nu gândeam dincolo de hobby, de bucuria mişcării în natură chiar și când eram în ascensiune, însă cu timpul a apărut ideea că există competiţie chiar şi în acest domeniu. Aveam spiritul necesar celui care luptă pentru primul loc  şi astfel am devenit alpinist şi am căutat proiecte care să mă aşeze în categoria aceasta.

Care a fost prima performanţă pentru tine?

Prima adevărată performanţă a fost parcurgerea traseului Fisura Albastră, din Munţii Bucegi, acum 23 ani.

Acest traseu a fost considerat cel mai dificil din România o perioadă iar atunci când eu l-am parcurs era depăşit ca grad de dificultate însă pentru mine nu asta conta.

Mi-am legat numele de acest traseu legendar şi sincer nu am fost niciodată interesat de trasee mari dacă nu erau îndeplinite 2 condiţii esenţiale: nu au o poveste sau autorul traseului nu a avut un mare caracter.

Valorile sunt validate în timp iar asta se poate vedea în popularitatea traseelor.

Pentru mine, traseul pe care îl urc reprezintă marea mea dragoste din acel moment.  Perioada de visare, de pregătire, perioada când reuşesc să îl urc, gândurile de după aceea…

Traseel care nu îmi spun mie mai nimic şi sunt poate doar exerciţii de mişcări contorsionate nu mă motivează.

Zsolt Torok, arhiva personala

Zsolt Torok, arhiva personala

 

Ştiu că îmi vorbeai despre cât de importantă este echipa pentru un alpinist. Spune-ne despre asta. Tu cum îţi alegi coechipierii şi care e rolul lor în ascensiuni?

Echipa ? Este, într-adevăr, cea mai importantă într-o ascensiune. E ca într-o căsnicie.

Nu putem vorbi de căsnicie dacă eşti singur astfel nici de echipă iar dacă măcar o persoană este deja angrenată în povestea ta atunci lucrurile se împart la 2.

Mai demult îmi alegeam coechipierii prin prisma prieteniei dar m-am înşelat foarte tare, făceam o confuzie între performanţă şi prietenie.

Acum îmi aleg partenerii de ascensiune după caracter, perseverenţă, antrenament, voinţă, dârzenie, capacitate de a duce mult.

Bineînţeles, cei cu care particip acum în expediţii de orice fel sunt foarte apropiaţi, sunt prieteni. Cu siguranţă alegerea mea acum este omul care are un punct bine fixat în cap, şi acela este vârful.

În 2013, ai condus expediţia românească ce a ajuns pe Nanga Parbat, Himalaya, la 8.126 metri, considerată una dintre cele mai mari performanţe în alpinismul românesc. Cât de greu a fost să cucereşti vârful asta? Care au fost cele mai mari provocări?

Expediţia Nanga Parbat a fost expediţia vieţii mele.

Dacă m-aş lasă de alpinism şi nu aş mai urca nici măcar pe un deal aş putea trăi cu sentimentul că am adus acest sport în viața mea până la acel nivel, de a urca Nanga Parbat pe Faţa Ruppal.

Am fost liderul expediţiei. A fost ca atunci când un copil de la orfelinat ajunge campion, pentru că eu am fost mult dezavantajat. Veneam dintr-o zonă de câmpie, dar  aveam ambiţie şi curaj să iau în piept un obiectiv important în lumea alpinismului mondial.

A fost examenul suprem, o realizare care mă va urmări pozitiv toată viaţa. Muntele în toată povestea asta înseamnă un mijloc prin care tu ca individ evoluezi şi îţi depăşeşti atât limitele cât şi condiţia ta de muritor de rând. Este măsura puterilor tale sau a neputinţei.

Nanga Parbat este un capitol important din viaţa mea şi la sfârşit am realizat că nu l-am urcat, mai degrabă sunt onorat că am putut sta la 8.126 m, uitându-mă spre valea Diamyr sau spre Ruppal.

Pericole şi provocări au fost la tot pasul: terorişti (n.r. referire la  tragedia din 23 iunie 2013, în care 11 alpinişti străini au fost ucişi într-un atac terorist asupra taberei Diamir, situată pe celălalt versant al muntelui, în timp ce Zsolt cu echipa erau în ascensiune), avalanşe, probleme de sănătate dar toate astea s-au stins în faţa voinţei cu care am abordat ascensiunea.

(n.r. Nanga Parbat, numit şi “Muntele destinului”, este situat în partea vestică a lanţului Himalaya, în Pakistan. Versantul Rupal, pe care au urcat alpiniştii români, este cea mai mare şi mai dificilă ruta de escaladare a vârfului Nanga Parbat).

Zsolt. arhiva personala

Zsolt. arhiva personala

 

Recent ai reuşit performanta de a escalada un alt vârf considerat extrem de periculos, Ama Dablam (6.812 m) din Himalaya. Cât de importantă este cucerirea acestui vârf pentru tine şi de ce l-ai ales?

Cum am spus, muntele pe care îl aleg reprezintă marea dragoste în acel moment. Totul trece prin dragoste iar în viaţă se mai întâmplă să trăieşti câte o dragoste neîmplinită .

În 2008 am fost pe Ama Dablam dar atunci am fost nevoit să mă retrag. Imaginea celui mai frumos munte din lume, aşa cum este considerat Ama Dablam, a însemnat o durere reală pentru mine în fiecare zi când priveam pozele de la acea expediţie nereuşită.

M-am întors să îl urc pentru că simţeam că am ceva nerezolvat, iar acum respir uşor.

arhiva personala

arhiva personala

 

Cum crezi că este privit alpinismul ca sport de performanță în România? Crezi că există sprijin şi recunoaştere sau că lucrurile s-au schimbat în ultimii ani? Beneficiază alpinismul de mai multă atenţie din partea societăţii, statului, companiilor/sponsorilor?

Alpinismul este o activitate de elită, de nişă iar asta, într-o ţară unde zeci de ani s-a muncit din greu pentru distrugerea oricărei tendinţe a individului de a avea năzuinţe de elită, valoarea este foarte greu de trecut prin conştiinţa publică.

Alpinismul nu este înţeles în ţara noastră așa cum ar trebui dar evoluţia este bună. Tot mai mulţi oameni ajung să practice alpinismul, să îl înţeleagă şi să îl sprijine, să înţeleagă că fiecare dintre cei care îl practică sunt ambasadorii lui.

Alpinismul era considerat sportul fără spectatori dar acum nu se mai poate spune asta, în era internetului şi a Facebook-ului. A devenit un sport chiar popular şi îndrăgit.

În orce caz, alpinismul este apreciat şi înţeles doar de cei care văd mult mai departe de străduinţa omului care urcă nişte verticale.

Sprijinul din partea statului ar putea fi în momentul în care Federaţia Română de Alpinism ar lupta pentru susţinerea oamenilor de valoare în cadrul sportului.

Cred că ar exista  atât disponibilitatea  cât şi resursele necesare. Nu există însă nici interes, nici preocupare, nici capacitatea celor care pot lupta pentru interesele breslei.

Zsolt, arhiva personala

Zsolt, arhiva personala

 

Ce planuri ai pentru viitor şi care sunt ţintele tale de ascensiune?

Am foarte multe planuri şi, bineînţeles, asta depinde şi de coechipieri, care la rândul lor trebuie să aibe disponibilitate, tragere de inimă, timp şi bani.

În lume sunt foarte multe obiective, iar de multe ori rămân stupefiat când unii mă întreabă iar te duci în Himalaya …păi nu ai mai fost?

Cerro Torre, Fitz Roy (Patagonia), Gaselbrum 4, Nuptse faţa sudică (Hymalaia), Shisha Pangma faţa sudică (Hymalaia), o premieră mondială… sunt câteva în plan.

Nici zece vieţi nu sunt de ajuns să îţi atingi toate obiectivele posibile şi imposibile iar eu am multe idei şi proiecte în cap pe toate continentele.

Ultimele înscrieri la Háromszék – triatlon offroad!

În weekendul 3-4 septembrie are loc cea de a 25-a editie a triatlonului off road Cupa Háromszék Triatlon, considerat, spun organizatorii, cel mai vechi concurs de acest gen din România! Anul acesta concursul nu se mai ține la Reci, ci la Valea Crișului, iar înotul se va face în lacul Valea Crișului.

Asociația AlpinSport, organizatorul evenimentului, anunță că acest eveniment este și competiție Grand Final a Circuitului Național de Cross Triatlon din România.

Mai exact, după Háromszék Triatlon se trage linie și se calculează rezultatele tuturor sportivilor care au participat la competițiile din circuitul de triatlon offroad și se desemnează campionii naționali – Super Liga și Age Group.

Înscrierile se mai fac până vineri, 26 august, pe pagina de concurs, aici.

Cum ajungi 

Localitatea Valea Crișului se află pe drumul județean 121A, din județul Covasna, la 50 km de la Braşov şi 10 km de Sfântu Gheorghe.

Categoriile de concurs

Olimpic Individual

Ştafetă Olimpică

Copii/Minitriatlon Individual

Cadet Individual

Junior Individual

haromszek triatlon

TAXA DE ÎNSCRIERE

INDIVIDUAL:

În perioada 1 august-26 august: 120 ron / persoană

STAFETE:

În perioada 1 august-26 august: 360 ron /echipă

CURSA COPIILOR:

înscriere gratuită

*taxa NU include licenta FRTRI

TRASEE

  • Cadeti
    14-16 ani: 400 m înot, 9,6 km bicicletă, 1,88 km alergare
  • Junior
    17-19 ani: 750 m înot, 16,3 km bicicletă, 3.76 km alergare
  • Super Liga, amatori, ștafete
    +20 ani: 1500 m înot, 30,3 km bicicletă, 7,52 km alergare

La bike, diferența de nivel pentru cei 30, 3 km de bike este de aproape 1.042 de metri iar la alergare, cei 7, 52 de km au o diferență de nivel de 82 de m.

Traseele de bicicletă sunt aici iar programul complet al evenimentului, aici.

p.s. câteva idei de cazare în zonă, aici.

CONCURS. Câștigă o invitație la Maratonul Olteniei! Alergare sau mountainbike

Salut, un alergător și un biciclist pleacă la Maratonul Olteniei, cu invitație specială! 🙂

Maratonul Olteniei powered by CEZ Romania e o competiție aflată la a patra ediție, cu patru probe deja consacrate, unde bicicliștii și alergătorii se vor întrece în patru probe cu tradiție:

MTB Cross-country pe două variante de traseu: scurt, de aproximativ 33 km, și lung – de 51 km, și Trail Running pe două trasee: unul de semimaraton, de 22 km, și un cros de 10,5 km.

Cursele de ciclism montan sunt programate sâmbăta, 27 august, în timp ce probele de alergare vor avea loc duminică, 28 august.

Cine sa fie, cine sa fie cei 2 câștigători? Poți fi chiar tu unul dintre ei, iată ce trebuie sa faci ca să intri în concurs:

  • completează această sintagmă, cat de generos vrei:

Particip la competitii sportive pentru că…

  • dă like la pagina de Facebook Adrenallina.ro si la pagina de Facebook Maratonul Olteniei (asta dacă nu ați dat deja, ok? Că altfel se transformă în Unlike :D)

Cel mai fain răspuns primește invitația – redacția Adrenallina alege câștigătorul!

Până marți, 23 august, ora 00.00,  așteptăm răspunsurile voastre mai jos, în comentariu, aici, la această știre, pe site la Adrenallina.ro!

VIZUAL

Scroll to top