Roxana Lupu

Roxana Lupu

#inspiratie. Petru Arcana: “Sportul m-a învățat să caut mai mult soluții decât scuze”

(c) arhiva personala

Am descoperit o poveste frumoasă în lumea sportului amator și am zis că trebuie să v-o împărtășim. Petru Arcana se apropie de vârsta de 27 de ani și în ultimii ani a descoperit 2 lucruri fundamentale în viața lui: faptul că simte că trebuie să facă bine oamenilor, într-un mod coerent și concret, că ăsta este unul dintre rolurile lui …

Read More »

Planuri sportive pentru noul an

(

Știu, te lași de fumat, vrei să îți iei în sfârșit timp să scrii cartea aia, să petreci mai mult timp cu cei dragi, să salvezi pinguinii, să scapi planeta de încălzirea globală și de defrișări, să devii mai bun, să economisești, să-ți faci rost de pătrățele pe abdomen! Un plan admirabil, obiective mărețe, doar că trage aer în piept …

Read More »

Cu ce gânduri sportive încep 2017

(c) Larisa Balta

Este primul an din viața mea sportivă când planurile legate de sport au legătură cu slăbitul și cu tonifierea. Asta și pentru că în ultimii 2 ani am mâncat ușor compulsiv (există așa ceva? :)) ) și am uitat că nu mai am metabolismul de la 25 de ani; la asta s-au adăugat și 2/3 încercări de regimuri mai speciale, …

Read More »

Cadouri de Crăciun pentru sportivi și aventurieri

http://inspirel.ro/produs/sacosa-originala/

Acum vine Craciunul peste noi si nu avem gata lista de cadouri! Vă sună cunoscut? Ce ne facem cu prietenii sportivi și aventuroși? De acord, ei sunt cel mai greu de surprins. Dar spiridușii adevărați nu se lasă bătuți, iar cu ajutorul lui Inspirel dăruiesc mereu cele mai frumoase cadouri! busolă. Un obiect util în orice împrejurare – la ture …

Read More »

Persoanele cu dizabilități intelectuale își demonstrează abilitățile

Special Olympics Romania

Cu ocazia Zilei Internaționale a Persoanelor cu Dizabilități, sărbătorite în fiecare an pe 3 decembrie, 7card susține pentru a doua oară sportivii cu nevoi speciale de la Special Olympics România. În cadrul Săptămânii Speciale, 3-10 decembrie 2016, 7card și-a propus să ajungă la 10.000 de lei donați în beneficiul programelor sportive derulate de Special Olympics România pentru persoanele cu dizabilități …

Read More »

Scrisoare deschisă celui care mi-a furat bicicleta

cursa-dunarii-calarasene-2014

Bun găsit, dragă hoțule, (îmi pare rău, dar aceasta este titulatura ta, sunt sigură însă că nu te afectează) aș vrea să știi că eu una te absolv de fapta asta în cazul în care bicicleta mea, pe care mi-ai furat-o de pe scară, ajunge fie la un copil care o va folosi, fie o folosești tu, pentru că poate …

Read More »

CONCURS. Ho, ho, ho: invitații gratuite la Christmas Tri!

cristmas

Mai avem un “hop“ până la sarmale, oameni buni!, și acesta este un triatlon în buza Crăciunului! ChristmasTri are loc pe 10 decembrie la Complexul Olimpic Sydney 2000 Izvorani și este o zi plină rău, cu competiții pentru toate vârstele și gusturile: Triatlon individual Triatlon ștafetă Triatlon cu familia (necompetitiv) – Family Fun Tri Aquatlon pentru copii Cros în pădurea …

Read More »

Se apropie semimaratonul Pe Argeș în Jos!

logo

Se apropie cu paşi repezi luna decembrie şi s-au deschis înscrierile pentru conpetiția de alergare Pe Argeş în Jos, de la Piteşti. Concursul se află la a III-a ediție și va avea loc duminică, 18 decembrie. Semimaraton „Pe Argeş în Jos” este un eveniment sportiv de agrement care incurajeaza mişcarea în aer liber şi adoptarea unui stil de viaţă sănătos. …

Read More »

Cum ne hrănim în off season ca să nu ne îngrăşăm?

(c) peakfitnessnow.com

Offseason este perioada aceea cuprinsa în lunile de toamnă/iarnă, când sportivii reduc din intensitatea antrenamentelor, oferind corpului o perioadă de odihnă şi recuperare după sezonul de competiţii, pregătindu-l pentru o nouă sesiune de antrenamente, din 2017. Ştim cu toţii cum arată perioada asta: plouă, e frig şi întunecat în cea mai mare parte, parcă apar peste tot budinci şi plăcinţele, …

Read More »

Peste 500 de cicliști la Maratonul Dunării

(c) Riders Club

Weekendul trecut soarele le-a zâmbit larg tuturor cicliștilor prezenți la startul competiției Maratonul Dunării, din calendarul Riders Club, care a avut loc în sudul județului Giurgiu. Peste 500 de rideri au avut ocazia să se bucure de traseele de concurs. Încă de la prima oră atmosfera a fost una deosebită în localitatea Prundu, unde a fost amenajată zona de Start/Finish …

Read More »