Tag

hidratare

Browsing

7Heaven, brandul internațional de măști pentru  înfrumusețare, invită  doamnele și domnișoarele la momente de răsfăț și relaxare,  după antrenamentul de la sală. Astfel, luni 5 martie și marți 6 martie, brandul a pregătit un  loc special pentru ele, un  colț din al șaptelea cer unde să primească un cadou  cu ocazia lunii martie, luna dedicată femeilor: la ieșirea de la clasele de sport și fitness, domnițele vor fi invitate să își aplice o mască textilă pentru față cu infuzii de ingrediente naturale, pentru o porție rapidă de hidratare a tenului și  vor avea parte de o ședință de masaj al brațelor. Cele două zile de răsfăț se vor desfășura la centrul de fitness Happy Gym (adresa: Sos. Progresului, Nr. 151-171, Sector 5, București). Ele vor  primi încă o mască  de la 7Heaven cu care să continue acasă rutina de îngrijire săptămânală a tenului: masca peel off, textilă…

de Cosmin Navadaru Căldură mare, monşer triatlonist! Ştim, te-au trecut apele, la propriu şi la figurat, pentru că a venit valul de căldură. Acesta însă nu este un motiv întemeiat să renunţi nici la antrenamente, nici la curse. Trebuie doar să asculţi câteva sfaturi care implică aportul de sare, hidratarea, alegerea vestimentaţiei şi alte câteva detalii. La final aplici filosofia trial and error, îţi asculţi corpul şi vei avea de câştigat. De trei ori, căci doar eşti triatlonist. Citată de Triathlon Competitor, Megan Forbes, nutriționist și triatlonistă, ne îndeamnă să consumăm, în perioadele calde, alimente bogate în apă, precum fructele proaspete (în locul celor uscate). Dacă trăiţi într-un climat mai răcoros şi urmează să participaţi la o cursă cu vreme călduroasă ori umedă, va trebui să luaţi câteva măsuri în timpul antrenamentelor: de exemplu, să mai adăugaţi un strat de haine pentru a creşte nivelul de transpiraţie. Cântăriţi-vă fără haine…

Adrenallina și HIGH5 România, celebrul brand  de nutriție sportivă,  vă invită la concurs! Premiul pus în joc este o invitație la competiția de mountainbike Maratonul Vinului și pastile energizante  Zero (echivalentul a 10 litri de băutură hidratantă) !

Tema concursului este următoarea: lasă într-un comment, la ACEST post, aici, pe blog, un cuvânt, o frază motivațională, un motto, care te reprezintă și te energizează, la curse, la antrenamente, sau în viață, în general! 🙂

Dă LIKE la pagina de Facebook HIGH5 România, aici, și la pagina de Facebook Adrenallina, aici, și ai intrat în cursă!