Uncategorized

S-a lansat primul board game de triatlon din România!

“Triathlon Series” este primul dintr-o serie de board game-uri destinate sportivilor amatori și e un joc care încurajează întâlnirile prietenilor preocupați de aceleași subiecte: de la cum ne antrenăm până la ce înseamnă un life-style sănătos, fie că e vorba de mâncare, relații, stress management sau brain fitness. De astăzi, “Triathlon Series”, primul produs profesionist de acest fel dezvoltat la nivel european, este disponibil pe www.afterracegames.com.

Despre “Triathlon Series”

“Triathlon Series” este un “turn based game”, cu următoarea poveste: ești un triatlet amator, ce încearcă să găsească timpul necesar pentru a se antrena, precum și pentru a-și găsi starea mentală și energia de care are nevoie ca să ducă la bun sfârșit competiția cu un rezultat cât mai bun.

Îți antreneazi skillurile sportive necesare (înot, ciclism, alergare), dar și pe cele interne (energie, mindfulness) și ești pus în situația de a-ți stabili strategia și de a alege modalitățile potrivite pentru a valorifica oportunități pe care ți le oferă diverse evenimente, într-un anumit moment.

Alegerile, felul în care îți gestionezi resursele de timp, îți dozeazi energia și îți menții motivația la un nivel ridicat, la fel ca și nivelul de pregătire fizică, au influență directă asupra performanței tale pe durata competiției și fac diferența în clasament. Dacă te antrenezi susținut, îți construiești inteligent tacticile și știi să faci echipă cu tine însuți, ai șansele cele mai mari să urci pe podium.

find

 

“Find your Inner TRI” este ceea ce “Triathlon Series” te îndeamnă și te susține să faci, fie că ești sportiv amator, iubești sportul sau pur și simplu vrei să-ți petreci timpul cât mai cool, atunci când ești împreună cu prietenii.

Triathlon Series este disponibil pe www.afterracegames.com, cu un preț special de lansare în perioada 10 septembrie-10 octombrie 2016 și poartă semnătura unei echipe de creativi români, construită în jurul a doi game-designeri pasionați de good life, sport și strategie: Andrei Dordea, triatlonist amator dependent de sport și Cristian Cătălin, primul game designer român membru al Spiele Autoren Zunft (SAZ), organizație profesională europeană, ce reunește creatori de jocuri din 19 țări.

AfterRace este un creative shop ce își concentrează activitatea pe ceea ce înseamnă fun în viața noastră de după antrenamente.

 

CONCURS. Câștigă un hamac, pentru vacanța de… toamnă!

Adrenallina și Inspirel te provoacă la concurs, în urma căruia poți câștiga un hamac Tahiti, link aici: http://inspirel.ro/produs/hamac-tahiti/

Știm că pentru unii vacanța abia începe, iar toamna se lasă cu aventuri. Dar și cu relaxare! Oriunde vei evada, cu siguranță vei avea nevoie de un hamac simpatic și colorat, unde te poți relaxa în voie după o tură adrenalitică.

Hamacul găzduiește 1 persoană și are o greutate de doar 1 kg. Numai bun de aruncat în rucsac, nu-i așa?

Așadar, ce trebuie să faci ca să ajungă la tine hamacul Tahiti:

  • Like la paginile de Facebook Adrenallina.ro și Inspirel (sigur, numai dacă nu ai dat până acum!)
  • comment la finalul acestui post:  să ne scrieți în ce loc ați ancora hamacul și de ce?

Noi vom alege foarte subiectiv cel mai interesant răspuns! Și acolo pleacă și hamacul! 🙂

hamacul Inspirel

hamacul Inspirel

 

Start concurs: ACUM!

Final concurs: vineri, 8 septembrie!

Succes! 🙂

Ministrul Apărării, Mihnea Motoc, pedalează pentru a trimite Invictus România la Jocurile Paralimpice din 2017 !

3

Ministrul Apărării, Mihnea Motoc, va pedala alături de Adrian Măniuțiu, alăturându-se Asociației Povestașii și membrilor Invictus România în proiectul ”Pedalăm pentru Invictus 2017 – o poveste despre învingători”, miercuri – 29 iunie, începând cu ora 19:00.

Astfel că miercuri, pe traseul care începe de la bucla din spatele mall-ului Baneasa, pe Calea Nicolae Filip, Mihnea Motoc îl va însoți pe bicicletă pe Adrian Măniuțiu – realizator și prezentator al emisiunii TV ”Income Magazine” și principal actor al proiectului, în tura lui de 10 kilometri pe care vrea să îi parcurgă în sesiunea de miercuri seara.

Scopul proiectului este acela de a strânge fondurile necesare celor 5 membri Invictus România care vor să participe în anul 2017 la Jocurile Paralimpice din Canada, întrucât anul acesta Invictus România nu a avut sprijinul și resursele necesare pentru a participa la competiția din Florida.

Astfel că, în perioada iunie – septembrie 2017 realizatorul TV Adrian Măniuțiu va pedala 2017 kilometri, împreună cu prieteni pasionați de ciclism, personalități din diverse domenii, oameni de afaceri, vedete sau oricine dorește să se alăture cauzei. Fiecare din cei 2017 kilometri va putea fi cumpărat online de către orice persoană care dorește sa se implice în cauză, până când se va strânge suma necesară participării la Jocurile Paralimpice 2017 – 50,000 EURO. Banii vor fi destinați achiziționării de echipamente specifice: protezele pentru alergare, adaptoarele pentru echipamentele sportive deja existente, biciclete speciale pentru invalizi; precum și pentru suplimentele alimentare de care aceștia au nevoie.

Cei 2017 kilometri vor fi parcurși de către Adrian Maniuțiu în drum către birou, seara, în weekend, în vacanțe, în ture spontane sau organizate. 25 de euro este prețul unui kilometru. Vor putea fi achiziționați pe Facebook, de pe pagina lui Adrian Măniuțiu, acolo unde sunt și contorizate în permanență distanțele parcurse.

Toate detaliile proiectului sunt disponibile pe paginile de Facebook ale realizatorului TV Adrian Măniuțiu, pe pagina de Facebook Asociația Povestașii și cea a Invictus România, în timp real. Pentru buna desfășurare din punct din punct de vedere financiar a proiectului, acesta va fi auditat.

Partener media: Adrenallina.ro.

***

Asociația Povestașii este o organizație non-guvernamentală, non-profit, cu principalul obiectiv să facă istoria atrăgătoare și inteligibilă pentru copii, adolescenți și pentru părinții acestora. Asociația s-a înființat și funcționează sub înaltul patronaj al academicianului Dinu C. Giurăscu.

Invictus România desfășoară activități umanitare cu ocazia zilelor cu semnificație istorică, pentru strângerea de fonduri în scopul de a trimite luptători răniți în Afganistan sau Irak  la jocurile paralimpice.

Business pe bicicletă 2016 – ne întâlnim diseară, în Tineretului!

foto credit Business pe Bicicleta

foto credit Business pe Bicicleta

Junior Chamber International (JCI) București anunță lansarea Business pe Bicicleta 2016, editia de primăvară, ce promovează utilizarea bicicletei ca mijloc de transport la birou și la întâlnirile de afaceri.

Sute de iubitori de biciclete își dau întâlnire de două ori pe an la Business pe Bicicletă (primăvara și toamna) pentru a pedala împreună pe un traseu prestabilit și a atrage atenția asupra unui obicei urban exemplar, care ne face pe toți mai sănătoși, duce la decongestionarea traficului și, cel mai probabil, ne împrietenește și ne relaxează.

Astfel, iubitorii de biciclete își dau întâlnire astăzi, 8 iunie, de la ora 18.30, în Parcul Tineretului, sub sloganul Get a suit & Ride a Bike. De aici vor pleca la ora 19.30, pedalând în grup, pe arterele principale ale Capitalei, pe următorul traseu, ce are ca punct final cafeneaua Tete a Tete, din parcul Herăstrău:

Parc Tineretului – Bd Dimitrie Cantemir – Piața Unirii – Splaiul Independenței – Str Vasile Pârvan – Strada Berzei – Strada Buzești – Piața Victoriei – Bd Aviatorilor – Pt Charles de Gaulle – Piata Arcul de Triumf – Terasa Tete a Tete, parcul Herăstrău.

Terasa Tete a Tete din Herăstrău va fi gazdă pentru o sesiune de speech-uri, networking și multe concursuri cu premii surpriză!

Invitații speciali ai evenimentului, care vor povesti despre experiența lor personală cu bicicleta în trafic dar și de ce preferă acest mijloc de deplasare și cum i-a schimbat acest obicei sunt: un reprezentant al Ministerul Tineretului și Sportului și Mihai Baractaru, primul triatlonist roman calificat la Campionatul Mondial Ironman Kona.

Este un proiect aproape de sufletul nostru, dezvoltat de JCI București împreună cu echipe inimoase de voluntari încă din 2010. Vrem să promovăm mersul pe bicicletă ca alternativă la alte mijloace de transport, atât pentru deplasarea în scopuri de business cât și în scop personal. De când organizăm Business pe Bicicletă au fost peste 3.000 de bicicliști care au pedalat alături de noi, pe arterele principale ale Bucureștiului la ore de trafic intens. Am reușit să donăm către o cauză nobilă 15 biciclete și vrem să continuăm. Vă așteptăm alături de noi, să dăm împreună un exemplu celorlalți și să creștem comunitatea bike friendly din București și din țară!“, spune Cristi Tudorescu, președinte JCI București.

Cred că noi, tinerii, trebuie să fim primii care ne implicăm în îmbunătățirea condițiilor pentru cei care se deplasează în oraș cu bicicleta. Business pe Bicicletă este înprimul rând o ocazie de a ne întâlni într-un cadru prietenos, relaxat și de a transmite prin mișcarea noastră un mesaj important. Așadar, Get a suit & Ride a Bike, marți, 24 mai!“, spune Cătălina Brânză, secretar general JCI România și Project Manager al evenimentului.

Partenerii evenimentului: Gama Digital Printing, Bittnet Systems, Techir, Skirt Bike, Design Studio 441, Bike Boutique & More, Cobi Bicycle, Tete a Tete, iVelo, All Boutique, Captive Escape Room, Fixie People, Stand.ro.

Partenerii media ai evenimentului sunt: Times New Roman, Economic Zoom, Adrenallina.ro, Radio București FM, Sport Total FM, Bike FM, Romania Pozitivă

Co organizator: Adrenallina, Sports PR & more, prima agenție de comunicare sportivă din România.

Detalii suplimentare despre proiect și update-uri se regăsesc pe site-ul oficial al evenimentului și pe cele 2 pagini de Facebook – Business pe Bicicleta și pagina de eveniment Business pe Bicicleta 24 mai.

Decathlon împlineşte 40 de ani

Retailer-ul de echipamente sportiv Decathlon  aniversează luna aceasta 40 de ani de la înfiinţare.

Povestea a început cu 7 prieteni – Benoît, Didier, Hervé, Nicolas, Stanislas , Michel şi Stéphane- care împărtăşeau aceeaşi pasiune pentru sport şi care s-au decis să deschidă un hipermarket dedicat în totalitate sportului. Astfel, în 1976, s-a deschis primul magazin Decathlon unde consumatorii au descoperit o gamă extinsă de echipamente sportive la preţuri accesibile, toate aflându-se sub acelaşi acoperiş.

Numele hipermarketului a fost ales după numeroase încercări precum Pentathlon, Triathlon, Marathon, Sportland and Sportmarché însă a fost aleasă denumirea „Decathlon” pentru că reunea 10 sporturi, astăzi ajungând la peste 70.

Conceptul sub care Decathlon îşi desfăşoară, de 40 de ani, activitatea, este bazat pe buna cunoaştere a fiecărui produs, testarea acestuia de către vânzători, interacţiunea acestora cu toţi clienţii care vin în magazin şi atenţia pe care o acordă fiecărei solicitări din partea cumpărătorilor.

Anual este organizată la nivel mondial o competiţie în care intră produse inovative, iar printre principalele criterii de selecţie se numără designul, preţul accesibil, fiabilitatea şi originalitatea. Innovation Awards by Decathlon atrage, anual, sute de designeri şi ingineri din întreaga lume care îşi înscriu proiectele în competiţie, la evenimentul de premiere fiind prezente peste 60.000 de persoane.

Câştigătoarele acestei comptetiţii sunt articole surprinzătoare şi extrem de practice precum cortul care se montează în 2 secunde, masca de snorkeling în care se respiră la fel ca pe uscat, ochelarii de înot cu un singur cadru dar cu trei perechi de lentile diferite, trotineta pentru copii cu sistem de direcţie brevetat şi multe altele.

Decathlon în România

Povestea Decathlon în România a început în 2009, cu deschiderea primului magazin la Iuliu Maniu, în Bucureşti, iar în urmatorii ani s-au inaugurat încă 3 magazine în Bucureşti şi alte 13 în principalele oraşe din ţară, numărul total ridicându-se în prezent la 17. Însă expansiunea Decathlon nu se termină aici, urmând a fi deschise magazine şi în oraşele mai mici.

Încă de la început, Decathlon a dezvoltat în România şi producţia de biciclete prin fabrica de la Reşiţa.

 Politica preţurilor în scădere

De-a lungul anilor, Decathlon şi-a obişnuit clienţii cu o politică permanentă de scădere a preţurilor pe care o va păstra şi în viitor. Tocmai de aceea a fost creat conceptul de “Prim Preţ Tehnic”. Este vorba de o serie de produse şi echipamente sportive de calitate, disponibile la cel mai mic preţ toată durata anului.

Pe scurt, cei 40 de ani de Decathlon înseamnă acum peste 63.000 de colaboratori pasionaţi de sport, 530 de ingineri de produs, 130 de designeri, 3000 de prototipuri, peste 2300 de produse testate în fiecare an şi multă pasiune în a face sportul accesibil tuturor, iar aceasta este direcţia pe care conducerea retailerului francez o va păstra şi în următorii ani.

Decathlon 40 ani

Batoane nutritive pentru sportivi amatori (P)

sursa foto breakingmuscle.com

sursa foto breakingmuscle.com

Batoanele nutritive PROLIVE sunt o variantă nouă pe piață pentru sportivii amatori, în antrenamente și competiții. Iată câteva detalii despre noile produse de energizare sportivă.

Sunt 100% naturale, fără grăsimi, conțin ingrediente bogate în antioxidanți și ciocolată rafinată. Sunt ideale pentru un stil de viață dinamic și sănătos. Înainte și după efortul fizic, batoanele ProLive contribuie la refacerea tonusului muscular, mențin concentrarea în timpul studiului și pot înlocui o masă, oferind necesarul de energie.

Prolive Ciocolată Neagră

prolive-ciocolata-cu-lapte

Energia proteinelor, combinată cu gustul celei mai fine ciocolate negre, bogată în polifenoli, fac din Batonul ProLive Ciocolată Neagră alimentul stării de bine. Energia de care ai nevoie îți este acum la îndemână fie că ai o zi solicitantă la birou și vrei să înlocuiești o masă cu ceva rapid, practic și gustos, fie că te pregătești sau te refaci după efort fizic.

Prolive Ciocolată Albă

baton1

Batonul Prolive Ciocolată Albă este bogat în proteine și echilibrat cu cea mai rafinată ciocolată albă, pentru ca tu să beneficiezi rapid de energia suplimentară de care ai nevoie atunci când timpul te presează, fără să faci compromisuri: gust bun și conținut optim de macronutrienti. Produsul ideal pentru cei cu stil de viață activ. Se recomandă consumul a maxim două batoane pe zi și hidratare corespunzătoare.

Prolive Oxyfree Goji

Batonul Prolive Oxyfree Goji reprezintă o gustare hrănitoare și sănătoasă. Datorită echilibrului de macronutrienti: carbohidrați, proteine și lipide. Fructele Goji îmbunătățesc vederea, previn diabetul și hipertensiunea arterială, întăresc sistemul imunitar și ameliorează simptomele de oboseală. O alegere potrivită pentru momentele de oboseală, când vrei să continui, fără îți să suprasoliciți organismul. Se recomandă consumul a maxim două batoane pe zi și hidratare corespunzătoare.

Prolive Oxyfree Cafea Verde

Batonul Prolive Oxyfree Cafea Verde îți vine în ajutor când ai nevoie de extra-energie. Cafeaua verde scade colesterolul și ajută arderea grăsimilor, oferindu-ți cantitatea maximă de energie rezultată în acest proces. Batonul conține de asemenea ciocolată neagră rafinată, ceea ce îl face gustarea ideală pentru zilele pline! Se recomandă consumul a maxim două batoane pe zi și hidratare corespunzătoare.

Prolive Oxyfree Zmeură

Batonul Prolive Oxyfree Zmeură îți oferă beneficiile antioxidante ale fructelor roșii într-un baton compact care te poate însoți în orice situație. Ciocolata neagră este o sursă de energie pe care te poți baza. Bogat în proteine și fibre, fără grăsimi, poate înlocui o masă când te grăbești. Se recomandă consumul a maxim două batoane pe zi și hidratare corespunzătoare.

Urban Run Challenge – Câți kilometri poți aduna în 24 de ore?

Urban Run Challenge este o competiție urbană de alergare, inițiată de Dani Otil și Smartatletic, cu scopul de a strânge cât mai mulți “kilometri sportivi”, care vor fi ulterior transformați în donații pentru pacienții de hemofilie din România.

Competiția are loc pe 23 și 24 aprilie,  la Mega Mall, în București. URC este primul eveniment sportiv din seria Urban Run Challenge.

Taxa de participare este 50 lei și reprezintă 100% donație pentru pacienții de hemofilie din România.

Înscrierile online sunt deschise până joi, 21 aprilie și se fac accesând pagina de înscrieri.

Va fi o competiție inedită de alergare, organizată în premieră națională, într-un mall. Va fi amenajat un traseu de alergare cu 3 probe la care se poate întrece oricine:

individual – 24 de ore unlimited [proba regina URC] – ai la dispoziție 24 de ore în care alergi cât vrei tu. Miza? Să strângi cât mai mulți kilometri. Cine câștigă? Cine aleargă cei mai mulți kilometri în intervalul orar 12:00-12:00.

individual – 3 ore – ai la dispoziție 3 ore în care să strângi cât mai mulți kilometri alergați; Tu alegi când vrei să iei startul între 12:00 (sâmbătă) – 9:00 (duminică).

echipa de 24 de ore – aici ideea e să vă strângeți oricâți oameni vreți voi (minimul e de 2) și să vă instalați în comandamentul din Mega Mall pentru 24 de ore. Alergi ca să strângi cât mai mulți kilometri în cele 24 de ore.

crop

De ce nu există formula de succes a unei vieți echilibrate? job + personal + sport

sursa foto www.mensjournal.com

sursa foto www.mensjournal.com

După îndelungi căutări și după diferite procente ale schemei job + personal + sport, am ajuns la o concluzie: viața, oricât de darnică o fi sau n-o fi cu tine, nu o să îți ofere niciodată o balanță perfect armonioasă pentru imbinarea acestor ingrediente.

Am trecut prin toate variantele posibile în ultimii 6 ani, de când sportul a intrat în viața mea. Și uitându-mă în urmă, pot să trag și eu măcar o concluzie: acolo unde depui cel mai mult efort, acolo vor apărea și rezultatele. Dar e o echilibristică de arlechin să reușești să menții vii și calde și celelalte zone, chiar dacă ai perioade în care te implici poate mai puțin.

De ce să nu o spunem fățiș: când te pregătești pentru competiții de anduranță, mai ales dacă vorbim despre Ironman sau HalfIronman, multe ore din timpul tău se duc înspre antrenamente. Ore din timpul tău liber, care nici ăla nu e mult, și care cumva ar trebui să se împartă și între partener și viață socială.

Când programul meu de antrenament pentru Ironman cuprindea uneori cam 15 ore de antrenament pe săptămână, trăiam un sentiment de vină. Pentru orele de la turele lungi de bicicletă din weekend, pentru serile în care ajungeam de la job și mă aruncam spre frigider și apoi spre somn, pentru zilele în care alegeam o competiție și nu o plimbare în doi.

E complicat când nu împarți antrenamentele cu partenerul sau când obiectivele sportive diferă sau când prietenii tăi nu înțeleg de ce amâni pentru a 14-a oară ceaiul ăla, filmul ăla, cafeaua aia… Sau pur și simplu plimbarea aia cu biciclete închiriate în parc, ascultând păsărele.

E complicat și când nu asculți vocea ta interioară, care îți spune: știi ce, prefer să mă uit la un film în seara asta, și nu să ies la alergat!, sau cea care te întreabă când ai citit ultima dată o carte sau ai văzut un film, sau te-ai bucurat de ceva, altceva decât mișcare?

Sau poate vocea care te întreabă plină de reproș, de undeva din adâncurile subconștientului tău, de ce nu îți faci odată strategia aia prin care să integrezi sportul în viața ta? De ce nu cauți soluțiile prin care ție să îți fie mai bine, orice ar însemna asta?

Este o discuție amplă, știu, de aceea vă propun să începem de aici.

Săptămâna aceasta, joi, se întâmplă la Connect Hub un eveniment interesant, intitulat Open Connect Summit #4 – Viață Sănătoasă. Pe 21 aprilie, între 10:00 – 18:00,  sunt invitați experți în nutriție, sport, meditație, masaj, fiecare cu formula descoperită de sine pentru acest echilibru fragil, dintre minte și corp.

Oricât de pasionat și de ocupat ești în viața profesională, fără un corp sănătos nu poți să faci nimic, spun organizatorii, și le dau dreptate.

Vor fi povești diverse acolo, veniți, ascultați și luați exact ce vă trebuie vouă acum, în momentul acesta al vieții voastre. 🙂

Vor veni să vorbească oameni care care au trecut de la sedentarism și kilograme în plus la mișcare și sport și o siluetă normal sau oameni care au rezultate extraordinare în sport, în timp ce își mențin un job și au grijă de familiile lor.

Aici este evenimentul cu toate detaliile, voi fi și eu acolo, speaker în panelul Sport, of course :). Ne vedem miercuri, la Connect Hub!

OCS4_speakers

CONCURS ADIDAS: TU DE CE IUBEȘTI SĂ ALERGI? #WHYIRUNROMANIA

adidas

adidas România dă startul antrenamentelor pentru OMV Petrom Bucharest Half-Marathon, competiție ce se desfășoară pe 15 mai 2016, prin lansarea unui concurs dedicat tuturor celor care iubesc să alerge.

Fiecare sportiv are obiective și motivații diferite care îi determină să alerge, de aceea adidas îi invită pe toți alergătorii, amatori sau profesioniști, să-și împărtășească povestea sub egida hashtagului #WhyIRunRomania. Pe 19 mai, adidas va premia poveștile și imaginile care surprind cel mai bine pasiunea pentru alergare.

Cei care doresc să intre în competiție trebuie să posteze un text pe profilul personal de Facebook sau o fotografie pe contul personal de Instagram, care să ilustreze  un moment deosebit din timpul antrenamentelor. Postările, texte sau imagini, trebuie să surprindă instensitatea emoțiilor pe care le oferă o sesiune de alergare. Acestea trebuie însoțite de hashatgurile campaniei – #WhyIRunRomania și, optional,  #WhyIRun + orașul în care se antrenează fiecare (de exemplu, #WhyIRunBucharest, WhyIRunBrasov, WhyIRunIasi).

Pe 19 mai, adidas va premia cele mai captivante povești și imagini cu câte un voucher adidas în valoare de 1000 de lei. Vor fi premiate:

  • Cele mai frumoase 2 povești postate pe Facebook
  • Cele mai frumoase 2 imagini postate pe Instagram

Concursul adidas #WhyIRunRomania se desfășoară în perioada 7 martie 2016 – 16 mai 2016 (ora 12.00), iar câștigătorii vor fi anunțați pe data de 19 mai. Toate detaliile acestei campanii pot fi găsite în regulamentul concursului, accesând www.news.adidas.com/ro

Pentru mai multe informații despre OMV Petrom Semimaratonul Bucuresti, accesați www.bucuresti21km.ro

Oferta Daimon Wellness de mărțișor! (P)

Numai vești bune: s-a încălzit, vine primăvara, avem super reducere la Daimon la clasele sportive! 🙂

În martie, adică începând de mâine, echipa complexului sportiv introduce un tarif preferential la abonament, cu acces nelimitat la:

Piscina Interioara/AquaShape/Clase Aerobic/Clase Spinning/Sala Fitness/Sauna

martie

Să nu mai discutăm și despre șansa de a deveni colegi de antrenament! :)) Deja mulți dintre prietenii mei sportivi sunt aici, și înotăm împreună, mergem la spinning, dăm o tură de alergare în Tineretului, apoi ne reîntoarcem pentru o sauna sau yoga. Sigur, nu toate astea într-o singură zi! 😀

Ce e foarte tare la Daimon este că sala se deschide de la 6 dimineața, așa că îți poți așeza antrenamentul înainte de programul de la birou. Ora de închidere este 12.00 noaptea și nu o dată am rămas singură în bazin 🙂

Aici aveți programul cu toate clasele: http://daimonclub.ro/program_daimonclub/

See you there! 🙂

Scroll to top