Marathon 7500, concurs extrem in muntii Bucegi – diferenta de nivel de 7.500 de metri
Clubul Pentru Protectia Naturii si Turism Brasov (CPNT) organizeaza, in perioada 18-21 Iulie 2013, a V-a editie a Marathon 7500 – o competitie care presupune parcurgerea unui traseu marcat integral in Muntii Bucegi, cu o diferenta de nivel pozitiva de aproximativ 7500 de metri.
Jurnal de cursă – Tower Center Up Run, primul concurs de up-running din România
Am ajuns la Up Run pentru că urăsc să urc scări. Când le văd desfășurându-se în față, la metrou sau în orice scară de bloc, mă ia lehamitea în formă pură. Le urc fără tragere de inimă, și asta, la fel ca oricare alt lucru din viață pe care-l faci fără chef, te indispune.
514 trepte, 22 de etaje, 107 metri – asta promitea Tower Center Up run, și-am zis că-i un antidot perfect pentru atitudinea mea neprietenoasă. Am încercat să mă antrenez, și tot ce mi-a ieșit a fost o alergare până la etajul 8, în scara blocului unui prieten, și câteva zile de alergare pe bandă, reprize de câte 15 minute.
Trebuie să știți că e greșit: nu mergi la un astfel de concurs fără antrenament, pentru că riști complicații: blocarea mușchilor, întinderi, și altele mai grave, dacă, de exemplu, nu știi că ai probleme cu inima. E un efort cardio la o intensitate ridicată, și doar cei care se antrenează de câteva luni se simt confortabil, pentru că sunt deja în forma sportivă care le permite asta.
Concursuri ianuarie&februarie 2013
În perioada imediat următoare, odată cu prognoza de ninsori și viscol, se anunță și câteva concursuri sportive, care ne introduc în calendarul competițional 2013. Avem alergare, MTB și triatlon.
Ultra Swim Challenge, maraton de înot caritabil
Clubul sportiv Smart Atletic și Hospice Casa Speranței anunță pentru ziua de 2 februarie un eveniment de mișcare inedit: un maraton de înot ce se adresează pasionaților acestui sport, fie ei profesioniști sau amatori. Evenimentul se va desfășura la Complexul Olimpic Sportiv de la Izvorani iar fondurile obținute îi vor ajuta pe cei de la Hospice să continue construcția unui spital din București, unde pacienți cu boli grave vor beneficia de tratament paliativ gratuit.
Când am fost cel mai aproape de schi
Ador să schiez, atât doar că nu știu cum se face. Mă uit pe filmulețe pe You Tube minute în șir la schiorii care alunecă firesc, ca printr-un vis, pe coamele albe ale munților, și nu înțeleg de ce este atât de greu ceva ce pare atât de ușor. Această naturalețe a mișcărilor mă deconcertează. E adevărat, când am început să înot, anul trecut, părea la fel de greu. Cum ar fi ca 2012 să fie anul înotului și 2013 să fie anul schiatului? Păi, aș spune și eu o dată în viață că am noroc. Pentru că băieții de la Staropramen și Arena Platos și Toma Nicolaus-au gândit să ofere nici mai mult nici mai puțin decât o tabără de schi pentru încă doi bloggeri, alături de cei care au fost deja convocați la prima tabără de schi rezervată bloggerilor, în perioada 22-27 ianuarie, la Păltiniș, Sibiu.
Crosul roz împotriva cancerului la sân, în parcul Tineretului
A 3-a ediție a a crosului roz împotriva cancerului la sân, organizată de Asociaţia Casiopeea, se întâmplă sâmbăta aceasta, pe 29 septembrie, în Parcul Tineretului, începând cu ora 10.
8 zile până la prima competiție de triatlon din București
Triathlon Challenge, prima competiție de triatlon (înot, bicicletă, alergare) care se desfășoară în Capitală, va avea loc weekend-ul următor, sâmbătă și duminică, 25-26 august. Este de fapt un triatlon ajuns la cea de a IV-a ediție, dar care până acum s-a desfășurat la mare, în stațiunea Mamaia. Organizatorii, băieții de la Smart Atletic, s-au gândit să aducă evenimentul în București, în Piața Unirii.
Doi români pleacă cu bicicletele spre Mont Blanc!
Marius Roca (28 de ani) și George Moraru (35 de ani) sunt pe ultima sută de metri cu pregătirile pentru cea mai tare cursă din viața lor, Cicloexpeditia Mont Blanc 2012: băieții pleacă la sfârșitul lunii, pe 28 iunie, spre Chamonix, Franța, cu bicicletele! 25 de zile de expediție, dintre care 4 rezervate ascensiunii vârfului Mont Blanc (4.807 metri) – trekking pe traseul clasic.
George Moraru (stânga) și Marius Roca, într-o tură de pregătire pentru expediția din Franța
Half Ironman Oradea, jurnal de cursă (III)
Găsiți aici episodul 2 și episodul 1
Sunt pe bicicletă și deja e bine. Am ieșit din apă. Numai chestia asta mă face să mă simt de parcă am 100 de vieți. Cobor serpentinele și ajung la punctul de alimentare și intrarea propriu-zisă pe traseu. Aici unde flutură cineva un steag galben o să fac dreapta. Nu înainte să mă hidratez. Dacă la concursurile de mountainbike trec prin punctele de alimentare ca prin lobodă, aici n-o să fac la fel. Sunt 90 de kilometri de viteză, după 1900 de metri de înot, și mă așteaptă un semimaraton. Nu știu cum o să reacționeze corpul meu la toată nebunia asta, așa c-o să-l pândesc și o să-i dau tot ce-mi cere.
Half Ironman Oradea, jurnal de cursă (II)
Sunt în apă. Sunt în apă. Sunt în apă. Trebuie să trec repede în revistă toate lucrurile liniștitoare setate mental cu o zi în urmă: balizajul e perfect, există această linie de ghidaj, care merge până aproape de malul celălalt al lacului, eu voi parcurge această distanță de 8 ori, în 4 ture dus- întors. Voi înota lângă această linie de ghidaj, care este ACEEAȘI cu linia mea din bazin de la Daimon, și totul va decurge perfect. Apa este liniștită, pe cer este soarele, eu sunt pregătită.
